丹參為常用活血化瘀藥材,源自唇形科植物丹參的乾燥根及根莖,性微寒,味苦。中醫理論上常用於活血通經、祛瘀止痛及清心除煩。臨床上對於舒緩月經不調、痛經,以及改善心煩失眠、心前區刺痛有顯著效果。現代常作為中老年人保護心血管、改善微循環的食療首選。適合與田三七、當歸配伍煲湯,是家庭通絡養心、平衡血壓與日常健康調理的優質藥材乾貨